<!–
-->
مطبخ سيدتي
ventana.dataLayer = ventana.dataLayer || [];
función gtag(){dataLayer.push(argumentos);}
gtag('js', new Date());
gtag('config', 'UA-8935925-4');
بيتزا الخبز العربي السريعة
بيتزا الخبز العربي السريعة … بدلاً من طلب البيتزا بعد يوم عمل مزدحم، يمكن إعداد نسخة منزلية سريعة باستخدام الخبز العربي، مع صلصة الطماطم والجبن والخضار، ثم إدخالها الفرن لدقائق قليلة.
المقادير
الخبز العربي :
4 أرغفة
(صغير)
صلصة طماطم :
كوب
(طبيعية)
جبن موزاريلا :
كوب ونصف
(مبشور)
الفلفل الحلو :
1 حبة
الذرة :
نصف كوب
الفطر :
نصف كوب
(مقطع)
أوريغانو :
رشّة
الزيتون :
شرائح
(كمية قليلة / حسب الرغبة)
طريقة التحضير
توضع أرغفة الخبز في صينية، وتدهن كل واحدة بطبقة رقيقة من صلصة الطماطم.
يوزع الجبن والخضار والأوريغانو فوقها، وتدخل إلى فرن ساخن على حرارة متوسطة إلى مرتفعة حتى يذوب الجبن ويصبح الخبز مقرمشاً من الأطراف.
القيمة الغذائية للأطفال: تمنح الخبزة الطاقة من الكربوهيدرات، بينما يوفر الجبن البروتين والكالسيوم، وتضيف الخضار الألياف والفيتامينات. ولوجبة أكثر توازناً، يمكن تقديمها مع طبق صغير من السلطة أو الخضار الطازجة.
تعلمي أيضاً: لفائف البيتزا بالفرن
