马齿苋是一种季节性植物,其特点是叶片和茎秆肥厚、味道酸爽且营养丰富。在摩洛哥,马齿苋常被做成凉拌菜,其做法与锦葵叶沙拉(Bakoula)相同。.

原料

两大束马齿苋

一小束欧芹

一小束香菜

1头大蒜

一大碗水

4汤匙橄榄油

2茶匙盐

2茶匙辣椒粉

少许辣椒

柠檬汁

½ 糖渍柠檬

紫色橄榄,用于装饰

步骤

1/ 将马齿苋叶和香草洗净,沥干水分,然后切碎。.

2/ 将水倒入一个大锅中,烧开,加入马齿苋叶、香草和蒜末;盖上锅盖,煮至水分完全蒸发。.   

3/ 加入橄榄油,边搅拌边晾干。.

4/ 加入盐、柠檬汁、辣椒粉、辣椒和切碎的腌柠檬。.

5/ 将马齿苋沙拉摆盘,用橄榄和腌柠檬装饰。.





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